Devant nous les monts du cantal
Nouveau col
Changement de pneumatique
Arrivée au lac Servière
| Matériel sur vélo |
| Pompe |
| Cartouches CO2 |
| 2 chambres à air |
| Multi outils (clés Allen) |
| Dérive chaîne |
| Clé à rayon |
| 1 câble de dérailleur (freins) |
| Burette d'huile |
| Rustines, colle, râpe, démonte pneu. |
| Couteau |
| Couverture de survie |
| Porte carte IGN + cartes du jour |
| 1 chaîne neuve |
| Attache rapide |
| Morceau de chambre à air |
| |
| Sacoche dans la voiture : |
| Une pompe pour suspension |
| Une pompe à pied |
| Un antivol |
| Galets de dérailleur |
| Cassette |
| Serrage rapide de roue |
| Pâte de dérailleur |
| Dérailleur |
| Plaquettes de frein (patins de frein) |
| Rayons (10) |
| Fonds de jantes |
| Pédales de rechange |
| 1 pneu de rechange |
| Clé pour démonte cassette et fouet |
| Pince |
| Clé plate |
| Tourne vis |
| mini tourne vis |
| Chiffons |
| Bombe de lubrifiant |
| Graisse |
| Produit dégraissant (nettoyage chaîne) |
| Brosse + éponge |
| Ruban adhésif |
| Visserie |
| 1 paire de roues de secours |
| 1 câble de dérailleur (freins) |
| Vêtements et accessoires pour randonnée |
| Casque |
| 3 bandanas |
| Une paire de gants courts |
| Une paire de gants longs |
| 3 cuissards |
| 3 maillots |
| 3 paires de chaussettes, |
| chaussettes thermiques |
| 1 veste thermique |
| 1 maillot manche longue |
| Sous maillots |
| Manchettes |
| Jambières |
| Une paire de lunettes de soleil + vue avec étui |
| Chaussures de VTT |
| 1 vêtement de pluie |
| 2 bidons |
| Montre + cardio + piles |
| Boisson énergétique |
| Un sac à dos |
| Affaires personnelles |
| Drap sac ou duvet |
| Short, T-shirt, Pantalon, chaussettes, slips |
| Tongs, chaussures |
| gel douche, shampoing, déodorant. |
| Brosse à dent, dentifrice |
| mousse à raser, rasoir, après rasage |
| peigne, coton tige |
| Une serviette de bain, gant de toilette |
| Maillot ou short de bain |
| Sacs plastiques |
| Mouchoirs |
| Carte d'identité, carte vitale, mutuelle |
| Carte bancaire, chèque, argent liquide |
| Guide, cartes IGN, boussole |
| GPS avec stock de piles |
| Un appareil photo numérique, piles,… |
| Sacoche pour cintre |
| Un téléphone portable + chargeur |
| Multiprise + rallonge |
| GPS voiture + chargeur |
| Carte routière |
| Un carnet de bord + crayon ou stylo |
| Glacière ordinaire |
| Pharmacie : |
| Crème anti irritation ou Biafine |
| Crème de massage (avant et après effort) |
| Arnica (homéopathie) |
| Crème de protection solaire |
| Crème hydratante |
| Compresses, coton, eau oxygénée, |
| Elastoplaste |
| éosine, petit ciseau, pince à épiler,coupe ongle |
| pansements point de suture, lingettes nettoyantes |
| aspivenin |
| Efferalgan ou doliprane |
| Smecta |
| Anti inflammatoire (flector) |
| Décontractant musculaire |
| Boules quies |
| Vitamine C |
| Epingles à nourrice, |
| Divers |
| Table pliante |
| Jerrican |
| Assiettes, couverts, verres, serviettes |
| Casseroles |
| Réchaud à gaz |
| Bâche plastique + piquets |
